As oito regras de ouro de Mourinho

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O ex-treinador do Real Madrid chegou a prometer aos jogadores que podiam passar a noite em casa, mas só se os futebolistas cumprissem oito regras de ouro.



Nos jogos em Madrid, a equipa merengue tem por hábito realizar os estágio de concentração em hotéis, com os atletas a passar a noite fora de casa, mas o treinador prometeu que para o jogo de ontem à noite, os jogadores podiam ficar no seu domicílio desde que cumprissem as regras.

Para os médicos, é fundamental que os jogadores estejam relaxados quando chega a hora de dormir,

evitando a excitação.



No momento de dormir, é importante que não se distraiam com outras actividades como ver televisão ou ouvir rádio na cama.

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